都买个这玩意儿！我都买了三了。
可以午饭后原地踏步20分钟，或者就放在你们平时可能会站立的地方，化妆台，洗澡间啥的，顺便的事儿。
不仅仅是消耗的事儿，脚底对应内脏肩颈、代谢睡眠等等好多反射区，按压按压穴位真的很好～ ​