#每日一健康小贴士# 【#夏天最好吃点苦# [哈哈]】俗话说：“夏吃苦，胜进补”，夏季天气炎热，很多人会出现睡眠不好、情绪急躁等情况，可以适量食用一些苦味食物，帮助引火下行。具体应该吃什么？怎么吃？小食为您一次全说清。[不愧是你]#苦瓜真的是最莫名其妙的菜#
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