坤草，就是女人专用的意思

坤就是乾坤，易经里面的词，坤就是指女人，乾就是指男人，又讲乾为天，坤为地，其实就是代表阴阳的意思，那人类来讲，就是男人女人，所以坤草就是指女人专用草的意思

那么坤草又是什么呢？其实就是益母草，你看中医取这么药名，取的多好呀？一看这种草就是对女人好的，不然怎么叫益母？益就是有益，母就是为人母（母亲，女人）之意

为什么叫益母草呢？因为女人以血为先天，也就是讲以血为主，你看女人从月经，哺乳，生产等，哪个能离开血？所以女人最容易就是血瘀，因为她气不足，气推动不了血，就容易血瘀，中医就叫做气滞血瘀

如何证明？你看女人最容易就是长斑，尤其是生了孩子后，一些还没有生孩子就长斑，这个长斑不就是血瘀吗？所以你要把血化开，这个斑自然就淡化，不然你抹药呀，激光等，都是治标不治本的

所以女人最害怕就是长斑，一长斑，除了化妆掩盖，不然再好的容颜，也显得就不那么好看了，那怎样防止长斑？就是保持血的流通，所以中医有个方子，就是吃益母草，益母草熬汤，

等快煮好了，加点酒，再煮5分钟，就可以喝了，这样汤借着酒气，就可以上头面，就可以把头面的血化开，然后斑就淡化了，是不是人就变得好看了？这就是益母草的好处呀

我用这个煮字，而不是熬药的熬，就是这益母草，不是药店中那种老的很苦那种，是潮汕人吃的那种益母草，现在某宝也好像有卖，这吃的是什么？就是益母草的嫩苗，把最嫩的那一段采来

采来之后，用清水洗干净，洗干净之后，用手揉搓，去其苦水，再洗一次，然后放在太阳底下晒干，晒干之后，用锅一蒸，蒸了再晒，晒干以后就用袋子装起来，绑紧（不让进空气，才不会受潮发霉坏掉），每次要吃的时候，就拿回来一点，然后又绑紧袋子，然后煎鸡蛋吃也好，煲骨头汤也罢，就能行气活血，

记住，晚上不要吃，吃了难免睡不着，因为它是性温的，温才能行血呀，因为温行血，所以晚上吃就容易睡不着，所以最好白天吃，吃几次后，你就会爱上这个益母草，你就会发现，来月事不腰痛，血块减少，脸色变红润了

据新唐书记载，女皇帝武则天，就是靠吃这个坤草，才使得容颜常驻，即使老了还和少妇一样，这让我想起那句话：年少不知少妇好，错别少女当做宝，……少妇怎么好？可能就是有经验有经济吧，哈哈

注：去除苦水做什么？就是使坤草性更温，使用起来不那么苦，应该是这个意思！比如我上午就炖了这个益母草，看下图

方中讲到中药，请在医生指导下使用
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