昨天早上睁眼发现没发烧了，精神也恢复了，便兴冲冲地开始做运动。
一边做一边观察自己，有没有虚弱？有没有力气不够？膝盖痛不痛？发现没有的时候，仍然在心里劝慰自己，刚刚恢复，别把全套做完了。

我的全套运动是：

1. 哑铃平举接弯举
15磅，12次 × 4组
2. 高位下拉
50磅，12次 × 4组
3. 腿弯举
40磅，12次 × 4组
4. 死虫
大约150个，有时会做到180-200

因为我的自知之明，和对完美主义有意识的抵触，我把运动量减半了，虽然身体上没有什么不舒服。

然后下午开始准备烧烤聚会，在炎热的房间里一边看英格兰打挪威，一边进进出出去院子里准备烧烤。
这期间还拍了视频，和朋友聊天———因为来的都是川渝人，说的都是重庆话，能在异国说母语简直太爽了。

酒精过敏的我还被朋友塞了一瓶低酒精度荔枝味儿啤酒。就这样坐在院子里，听一个特别能聊的朋友说她的全世界沙发客经历，一边听一边觉得，她不做自媒体可惜了。
等到9点半都天已经黑了时，最后一个朋友也走了，收拾完厨房洗好澡已经是11点半了，两个儿子相继过来我的房间“爱妈妈”，然后我发现，耳根开始发烫，心脏跳的越来越快，又发烧了。

小时候，我期待生病，那样可以冠冕堂皇地不去上学，可以得到照顾，因为反正病会好的，但那些照顾是真实享受到的。而现在，我意识到我的症状越来越严重，发烧之后的虚弱感，关节持续发软和疼痛，长时间耳鸣和后脑勺的负重感，让我无法集中精力做事情。

比如，油管视频已经快一周没更，日语一天没学，还有计划回国但因为生病而搁浅的焦虑。
这些无法完成的感觉，比生病本身更折磨人，原来我是在怕失序。我在怕，如果我不做什么，只是停下来一会儿，都觉得这样不应该。

至于身体，我好像从来没有把它当作我自己的一部分，虽然我看似很在乎它，训练它，让它看起来完美，但那其实只是我自己对美的表达，身体只是一个媒介。
而这次，好像它真的属于我了，它不再只是美了。
它生病，把我原本作为碳基生物漂浮的灵魂一下子拉进去安营扎寨了，要我跟它一起面对了。

好吧，那就一起面对吧