#九期临床班#第十八次课 @徐文兵
内功按摩
继续讲呼吸的重要性。这次上课，结合当时的天气，桑德昌老师做了一个深刻的比喻：台风/下雨，就是天地做了一次深呼吸。而我们也随之做呼吸，就是顺应天地的节奏。呼、吸到极点都会转化，阴阳平衡。气是获取能量的方法之一，呼吸是获取能量的最直接最有效的手段。实操中，在桑老师的指导和助教老师们的帮助下，有些同学哭着释放了自己的情绪。见自己，见天地，见众生。希望九期同学们能在厚朴的平台上，在徐老师和众多老师的加持下，遇见真实的自己。
发布于 北京