今天跟社院的一学姐聊天，她为了说明某个原理，拿追星的一个现象举例，觉得很有道理，现在回想尝试解释下：

一个人看多了自担负评（比如tfhc这类），会被潜移默化的影响：

1. 会被“情绪传染”
人类大脑的镜像神经元会无意识模仿周围人情绪，当你高频刷到嘲讽、挖苦、愤怒的内容时，你的神经系统会直接捕捉这些负面情绪，久而久之，你就会对他产生负面情绪（即便你知道那些内容不是真的），这是人被“洗-脑”的生理机制，不自觉、不受控。

2. “重复曝光逆转”效应（没记错的话）
起初，你看到他被骂被嘲，会生气会心疼会保护会达到nue粉效果。可是，如果看多了，超过某种阀值时（负面信息过度饱和），大脑会对这种高频的负面刺激产生神经疲劳，就会厌烦，会不自觉地把这种烦躁转移到他身上。

3. 认知失调的自我保护
你内心有个坚定声音说“他没做错、他很好”，但环境又告诉你“他被骂”，这种矛盾会让你认知失调，非常痛苦，为了缓解痛苦，大脑会偷偷启动“防御性疏离”——你开始“嫌弃”他、苛责他、挑剔他，并不是他变不好了，而是你下意识通过降低对他的好感，来让自己“不再那么在意那些骂声”。

大概是这样，所以心智不是特别成熟和坚定的，不简易看那些东西，也不简易去参加高强度对抗负评的活动，一般热血做段时间要么离开了要么…

如果实在无聊，或者有情绪困境，可以去骂/嘲/贬你讨厌的爱豆…总之，去围观自担被别人骂最不可取，理由如上。