#睡不好真的会送急诊# 1、首先说一下心律失常（早搏/房颤，石头嫂之前就是这个，晚上真的是心慌的睡不着觉，没得过的人体会不到）：躺下时迷走神经兴奋，加上回心血量增加，心脏搏动感会变强，容易因“心慌”或“漏跳感”直接惊醒，导致入睡困难，这种的睡不着去心内科约一个24小时动态心电图，看西医，如果不严重找中医是一个不错的选择，石头嫂就是看西医吃药不好，找了个中医专家吃中药好了，我家里一个哥哥严重一些，心内科做了个射频消融的手术也好了，不用害怕，大家有很多办法的。

2、冠心病/心梗/心绞痛：夜间冠状动脉痉挛或者心梗，可能因胸痛、胸闷出大汗憋醒，这种情况持续10分钟不缓解，不要耽误了，赶快来急诊就行了。

3、心力衰竭：左心衰平卧时肺部淤血加重，必须垫高枕头（端坐呼吸），睡眠浅且易醒。有这种病史或者是这种特点的一定要关注，之前我在浙二急诊重症监护室管的一个患者后来死掉了，就是这种情况，没力气，故意也费劲，睡不好觉，后来身上也肿起来了，一直不当回事，最后心衰，心跳骤停，抢救回来脑袋缺氧时间太长也没意义了，特别可惜。

4、高血压：夜间血压控制不好，忽高忽低，居高不下，会刺激交感神经，导致多梦、易醒，高血压是可以通过我们规范用药控制，长治久安是没问题的。

5、哮喘/慢阻肺（凌晨发作），这些疾病的突然发作很容易要命的，尤其是哮喘，平常有这些疾病的朋友一般都知道，身边备上药，着急的时候第一时间用上，肺脏除了要规律用药，平常还是要注意养肺。

6、焦虑/抑郁：这种挺多见的在急诊，晚上睡不着，辗转反侧，痛苦难耐，或者早晨早醒，让我们好好睡眠的药物有的是，但是更关键的是找一个自己觉得适合自己的心理医生，坚持做下去，相信美好即将发生。

7、消化系统的问题也很多，有的患者是吃的太饱了，肚子胀满不适，不得劲睡不着，夜间吃饭注意8分饱，吃这么多就是负担。还有的就是反酸烧心的一些胃炎，吃了饭胃疼，夜间空腹肚子疼，都非常影响我们的睡眠，这些毛病有一个神药就是奥美拉唑，大家遵医嘱用药。（夜间“烧心”）