提问：我基本上已彻底放下“被妈妈看见”的幻想，可是，我“依然没有爱上自己的生命”。当我看到沙白选择了安乐死，心中升了一个感觉是“羡慕”。。。

回复：你以为的“放下”
可能是——缺少深度觉察

【当一个人彻底放下】
“被妈妈看见”的幻想
——就会爱上自己的生命
——哪怕痛苦
——也珍惜活着的每一天 ​​

①没有被母亲看见过的孩子
看待生命
是工具性的
像母亲看待她一样。。。

②事实上
感受爱的能力
永远不会丧失

③痛苦
是虽放弃“对母爱寻求”
但精力仍耗竭在
“向外寻求爱”的幻想中

④意识向外
始终幻想“做些什么”
“换来别人爱的施舍”

⑤看到高清幻想
——回到事实
意识回到自身头脑
安静下来
——真正的疗愈发生了

感恩雪的善智识 #李雪爱与自由[超话]#