人生投资回报率最高的20件事

1.每天运动30分钟
2.保证7~9小时优质睡眠
3.每周读完一本书
4.每年学项新技能
5.早晨冥想10分钟
6.定期整理房间
7.每周一次断舍离
8.每天写感恩日记
9.每月参加一次社交活动
10.每月尝试一道新菜谱
11.每周进行一次户外运动
12.定期体检
13.学习摄影
14.每周给家人打一次电话
15.每月参加一次公益活动
16.学习理财知识
17.每天练习书法15分钟
18.每月看一场艺术展览
19.学习绘画
20.每周进行一次深度复盘