洗澡第一步，很多人都做错了
正确顺序是从脚到头。
浇花浇根，花才旺。脚是根，头是花，先冲头等于拿滚水浇花心。
老人血管像老胶管，热水一冲猛的扩张，出来又骤缩——脑溢血、心梗就发生在几分钟里。
道医老师教了我一招:泡脚桶放淋浴区，站进去边泡边洗。热水从涌泉穴温上来，下半身热透了，最后再冲头，一举两得，不耽误时间。
所以从现在开始试试，从脚开始，尤其家里有老人的，多嘱咐一句:这步顺序，能保命。
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青云师傅