疏肝解郁（容易胡思乱想），增强个人健康运，树立自信心[锦鲤附体]
做法：无名指压拇指指甲，其余三指自然伸直。日常随时可以做。
一压，收敛肃降 —— 引气下行，柔肝养血。
一伸，宣发疏导——散至末梢，引火下行。
功效：解郁安神、宣肺固表、柔筋止汗。
⚠️关键：小指必须伸直，勿弯，弯则气堵胸口，效果减半。
发布于 山东
焕祥_81