斯金纳实验原始结论，有固定间隔（定时给好处，比如说每个月固定发工资，动力平淡，肯给奖励才积极）。

固定比率（固定次数给回报，比如说攒积分换礼品，动力中等，达到了动力后立刻下滑）。

和可变间隔（随机时间给奖励）。可变比率强化（随机次数以后给予奖励，比如说老虎机抽奖，刮彩票）。

斯金纳动物实验核心定论是：可变比率强化，会催生最强、最顽固、最难消退的行为执念。小白鼠疯狂按压拉杆，不知道按多少次才能得到食物，会疯狂、不停按压，哪怕长时间不给奖励，行为消退速度也远慢于固定奖励模式。

底层生理是，每次随机到来的奖赏，会触发突发性和高强度多巴胺爆发，稳定持续的奖励，大脑会快速适应，多巴胺平缓释放，不会产生强烈渴求。

套用到亲密关系中，那就是打压加上偶尔示好等于人为制造可变比率强化，打压、冷漠、否定、遗弃，混杂随机无规律释放甜头，承诺未来，讲情话，对方无法预判什么时候得到善意，即便多次受伤离开，只要回忆起曾经随机出现的甜蜜，执念很难断掉。

这就是创伤成瘾的核心行为学原理，和老虎机，以及赌博成瘾是同一套机制。[yeah]