简单说说。

昨天市场整体呈现震荡走势，上半天小幅下行，后半天又小V回来。成交量比前一天低了1000多亿，整体看还是正常走势。

板块看，昨天领涨的是医药、养殖、消费、军工等，上周反弹最强的科技方向，昨天普遍调整。市场仍旧是轮动格局，只不过，最近的轮动，比上半年更为均衡。基本上所有的方向，都有机会。上半年太极端，非主线完全是血包。

按道理来说，其实当下这种走势，才是更加健康的。大家都有机会，都不极端，拉长时间看，逻辑更强的更加符合时代的业绩更好的，长期有更好的回报，其余方向也都有机会，不单纯作为血包，这样的市场，或许更加长远一些。

当然，对于那种过度趋利避害的、总是想抓住所有机会的来说，轮动越快，越容易亏钱，甚至陷入焦虑。比如，昨天就有人反复问，创新药、黄金是不是机会来了？能不能买ETF？

创新药和黄金的逻辑其实一直都在，创新药是妥妥的增量逻辑，黄金长期看更是对抗货币贬值的主要手段，但你说短短涨了这么多了，还是好的买点吗？未必。

我经常给大家讲，尤其是做ETF，对于强逻辑的，不是哪个强买哪个，而是在逻辑不变的情况下，哪个在坑里买哪个。坑里布局，等到热了发酵了，就卖出去，才是ETF的正确玩法。因为ETF不怕个股黑天鹅。但是呢，真正做到很难，因为有的坑会很深，也会很久。创新药和黄金调整那么久，你看着科技大涨，内心能做到毫无波澜吗？

很难很难。

我就有朋友在6月份割肉掉创新药买入科技，两头挨打。

其实还是我们昨天讲的问题，做科技也好，做老登也好，做任何板块也好，都不是你大亏的根源，左右摇摆、反复横跳、追涨杀跌、趋利避害才是。

尤其是现在，信息传播太快，真伪难辨，量化泛滥，如果自己再情绪化，基本是不太可能盈利的。

交易真正难的地方，是既要顺势，又要逆势，看起来非常矛盾。逻辑上要顺应时代大势，但买卖点又要逆情绪，只要能做到，其实盈利不难。但很多时候，我们都高估了自己对抗人性的能力。真正能做到的，一直不犯错的，极少极少。