地藏月（农历七月）可做之事

农历七月，佛教称为地藏月、孝亲报恩月、佛欢喜月，核心重在孝亲、忏悔、行善、回向，不是恐惧，重在恭敬、修心培福。

一、修行功课

1.称念地藏圣号

2.读诵《地藏菩萨本愿经》

3.忏悔改过
地藏月很适合做忏悔，反省过往过失，发愿以后不再重犯。忏悔不是自我恐惧，是知过、认错、改过。

4.简单供养
有佛堂可上香、点灯;没有佛堂，心中恭敬郎可。供灯寓意破除内心愚暗，冥阳两利。

二、孝亲与追思

1.现世尽孝:善待在世父母长辈，多体恤陪伴、言语柔和，地藏本愿核心就是孝道。

2.祭祖追思:缅怀祖先、已故亲人，可用鲜花、净水，文明祭祀，心怀感恩，不必执着烧纸。

3.参与盂兰盆法会:七月十五盂兰盆节，寺院供佛斋僧，报父母累世恩德，有条件可随喜参加或随喜功德。

三、行善培福

布施；放生；口业守好；力所能及帮助他人等。

四、回向的简单范本
愿以此念佛、诵经、行善之功德，回向我的历代宗亲、七世父母、冤亲债主、一切有缘众生，业障消除，离苦得乐，往生善处。亦愿我自身身心安定，福慧增长，家人平安顺遂。

五、生活上的养护建议
1.尽量少熬夜，熬夜耗损自身阳气，容易心神不安。
2.体质虚弱者，夜晚少去偏僻河边、荒郊，尽量早归家，不是迷信，是保护身心安稳。
3.少与人争吵，心平气和，不生嗔怒。
4.不做冲动决断，宜多反省、稳守、修善。

重点:地藏月不是“怕什么”，借地藏菩萨大愿，知因果、行孝道、修慈悲、改过向善，冥阳两利，福慧双增