学会减少自我羞辱。
就是当你羞耻感发作，想要疯狂自我攻击，想用各种难听的话骂自己时，你可以拿出自己童年的照片，因为你真正骂的其实就是这个可怜的小孩。
如果你骂不出口，你也不应该骂现在的自己。
发布于 山西
刘小波的博
学会减少自我羞辱。
就是当你羞耻感发作，想要疯狂自我攻击，想用各种难听的话骂自己时，你可以拿出自己童年的照片，因为你真正骂的其实就是这个可怜的小孩。
如果你骂不出口，你也不应该骂现在的自己。