#西红柿生吃还是熟吃好#西红柿生吃熟吃都可以，各有优势！若以补充维生素为目标，保留其中的维生素C和B族维生素，优先选择生吃；若需获取番茄红素，则推荐熟吃。经过加热翻炒，能让番茄红素充分释放。（北京卫视）#爱吃西红柿的人真的赚了# http://t.cn/AXN0yGoN
吉安发布
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