#父位代偿#
最近被“父位代偿”这个词戳中了很多人。它说的是父亲在家庭里长期情感缺位，不管是沉默回避，还是无力承担家庭责任，这个空出来的位置，最后悄无声息地落到孩子身上。
孩子被迫提前长成大人，承接母亲无处安放的情绪，调和家里所有矛盾，习惯性撑起家里大大小小的事。外人眼里是懂事、靠谱、心思周全，可这份成熟，是硬生生剥夺了童年换来的。
长期处在代偿位置的人，习惯优先兜底所有人的难处，把自己的委屈藏起来。等到走入亲密关系，要么下意识充当拯救者，习惯性照顾别人，要么内心始终有一块悬空的缺口，一直在寻找一份缺失过的力量感。
懂事从来不是天生的选择，只是环境逼出来的代偿。最先要学会的一件事，就是把不属于自己的担子，慢慢放下来。你不必填补那个空缺，你首先该做回你自己。 http://t.cn/AXNYpW2b