夏日倦怠克星，西洋参清补正当时#微博健康公开课##微博中医药月#
最近三伏天超长待机，你是不是也总没力气、心里莫名燥热、喝再多水还口渴？
这都是暑热耗伤了气阴！中医讲“虚者补之”，谁说只有秋冬才能进补？夏天虚了更要补。这味“清补”首选就是西洋参，性凉补而不燥，专攻补气养阴、清虚火除烦倦。它调理暑热所致的食欲不振，效果极佳。
日常取2-3片开水焖泡15分钟代茶饮，喝完记得把参片嚼服，专治夏打盹！
发布于 广东
谭小军医生