你们可以观察一下自己或者家人/伴侣有没有这种类型的
就是当自己闲着的时候没啥事 一旦自己在忙但是对方闲着的时候 就开始不行了
会不开心 唠叨 碎碎念 甚至指责
有这种看不得别人闲着的特征的人往往内在其实是很焦虑的（当然这里我们要区分是正常休息还是完全不上进/摆烂型哈）

这种对别人的要求和控制其实源自于内在自我投射
因为无法自洽 自己内心就在和自己打架 把“闲着”直接等同于浪费时间 不努力 不上进 然后开启灾难化想象：人生就要完蛋了
那么投射到外界 看身边的人也就很容易不顺眼
一定要对方和自己的行为处于同一模式和状态 才能缓解这种焦虑

所以这就是为什么现在很流行一句话：要找一个能看得惯你闲着的人
本质其实并不是因为ta多爱你包容你才看得惯你 而是ta自己多半就是个自洽的人 懂得张弛有度
而和自洽的人在一起 幸福的概率会更高一点

#‍生活碎碎念#