阿森纳旧将34岁的詹金森宣自宣退役：足球给了我一切，我也倾尽所有❤️

▪️詹金森长文：“感谢每一位在我足球生涯中留下印记的人——从我在查尔顿的少年时光，到我在布罗姆利踢的最后一场比赛。从8岁起，足球就是我的生命，它给予了我太多，而我也同样倾尽所有。事实上，我付出了一切。

正因如此，当我回望职业生涯时，可以说毫无遗憾。我是否希望某些事情能更好？毫无疑问，很多事。我曾打进过一个30码外的乌龙球，我完全不介意把它从历史中抹去。但那些糟糕或艰难的时刻，是否源于不够努力？不。正如我所说，我为足球付出了一切，每一天。

我写下这些，是因为我觉得如今这一点正在被遗忘。我不知道是不是社交媒体描绘了某种关于球员的刻板印象，但我想说清楚：在这些顶尖球员的背后，他们训练起来像是生命攸关。桑切斯，哇——每一堂训练课，他都像最后一战那样去踢。而那些不这样做的人，最终会被淘汰，即使他们天赋异禀。我见过太多年轻职业球员和学徒工犯这样的错，他们想在足坛闯出名堂。

每天都全力以赴，听从教练的指导，向那些已经走过你想走的路的球员学习。因为如果你没能成功，而原因是你被自己冲昏了头脑，那将在日后成为沉重的负担。

整个职业生涯中，我深受自信问题困扰——这让我觉得奇怪，因为我父亲向来是毫无保留地相信自己。我见过很多人，试图帮我解锁内心、找到那种信念。“卸下枷锁，”温格曾对我说。“我在努力，老板。”我对自己说。但我确信，正是那种不安全感给了我驱动力，让我比所有人都跑得更卖力、练得更刻苦。最终，也正是这让我拥有了顶级职业生涯，因为身体上我是一部机器，我为此深感自豪。我的这种性格是福是祸？我想两者皆有。但你只能打好手里的牌，尽力做到最好。

我写下这些，是希望有年轻球员能读到。你们这些家伙如今真的很有自信！我真希望自己能偷走一些，带回从前。但空有自信而不肯下苦功、没有每天进步的那股心气儿，是无法走远的。我看到越来越少年轻球员在训练后加练——磨炼技术、额外跑动。相信我，如果你忽视这一点，你不会有职业生涯的。

找到那个平衡点。这就是我喜欢萨卡的原因——他有那种自信和风度，但只需听听他赛后的采访，你就会发现他从未失去谦逊。找到那个平衡点。

希望上面这些话能对某些人有所帮助。我不想写那种千篇一律的“感谢一切”退役公告，因为那样就错过了传播价值的机会。当然，我依然非常感谢我的朋友们、家人、教练们、主教练们，以及一路陪伴我的球迷们。我很期待看看接下来的人生会带给我什么。”

干杯

詹金森 http://t.cn/AXN1eMkc