【#浙江人注意睡不着多半是它乱了#】浙江大学医学院附属第二医院内分泌科主任郑超主任医师，作为人体关键的“压力激素”，皮质醇由肾上腺分泌，是维持人体代谢、血压、免疫、应激状态的必需激素。健康人体皮质醇拥有稳定昼夜节奏：清晨达到峰值，支撑我们清醒、开工、应对一天压力；入夜后持续下降，深夜降至最低，让身体进入修复、休眠状态。

但当下熬夜、高压、精神内耗常态化，越来越多年轻人的皮质醇彻底“昼夜颠倒”：该高的时候起不来，该低的时候降不下去。浙江大学医学院附属第二医院（以下简称“浙大二院”）内分泌科主任郑超主任医师提醒，皮质醇紊乱不会立刻引发严重疾病，却会悄悄拖垮全身代谢与内分泌，是年轻人压力肥、顽固性失眠、皮肤早衰、情绪焦虑、月经紊乱的隐形元凶。你有这现象吗？@钱江视频 http://t.cn/AXpvJdFD