甲状腺不好常吃两种水果
✅富硒水果：桑葚、菠萝蜜、榴莲，硒帮助抗炎，保护甲状腺
✅高镁水果：香蕉、牛油果、猕猴桃，镁助力甲状腺激素稳定
⚠️重点提醒：
榴莲、香蕉糖分高，适量吃就好；荔枝、桂圆尽量少吃。
水果只是食补辅助，不能代替吃药、复查，该遵医嘱一定要听医生的。 http://t.cn/AXpwly1K
发布于 北京
星星泡芙球
甲状腺不好常吃两种水果
✅富硒水果：桑葚、菠萝蜜、榴莲，硒帮助抗炎，保护甲状腺
✅高镁水果：香蕉、牛油果、猕猴桃，镁助力甲状腺激素稳定
⚠️重点提醒：
榴莲、香蕉糖分高，适量吃就好；荔枝、桂圆尽量少吃。
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