半个月只喝水不吃饭，一个月硬生生掉秤40斤，这哪里是减肥，分明是在“刮骨”。郑州这位31岁的女孩为了追求极致的瘦，把自己折腾进了神经内科，确诊韦尼克脑病，医生直言可能终身走路不稳。
在中医看来，脾胃为后天之本，气血生化之源。这种极端的“辟谷”式断食，直接切断了气血的来源。短时间内暴瘦，减掉的不是多余的脂肪，而是维持生命活动的精微物质和肌肉元气。当身体长期处于极度匮乏状态，脏腑得不到濡养，大脑这个“髓海”自然也会随之枯竭，出现行走摇摆、记忆力衰退等神经受损症状。
减肥讲究的是细水长流，调和阴阳。每周减重0.5到1公斤才是身体能接受的节奏。别总想着走捷径去挑战生理极限，把脾胃养好了，气血通畅了，身材自然会回到它该有的平衡状态。为了那几十斤数字赔上后半生的健康，这笔账怎么算都亏。#女孩减肥暴瘦后患脑病#