【#处暑后多吃山楂苹果葡萄#】处暑后气候逐渐干燥，人体易出现口干舌燥、皮肤干涩、干咳少痰等“秋燥”症状。饮食上宜“增酸减辛”，可以多吃山楂、苹果、葡萄、柠檬等酸味食品。多喝水，适当食用具有滋阴润燥作用的食物，如粳米、糯米、南瓜、萝卜、蜂蜜、芝麻、百合、银耳等。@央视网 http://t.cn/AXpfTuhv
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【#处暑后多吃山楂苹果葡萄#】处暑后气候逐渐干燥，人体易出现口干舌燥、皮肤干涩、干咳少痰等“秋燥”症状。饮食上宜“增酸减辛”，可以多吃山楂、苹果、葡萄、柠檬等酸味食品。多喝水，适当食用具有滋阴润燥作用的食物，如粳米、糯米、南瓜、萝卜、蜂蜜、芝麻、百合、银耳等。@央视网 http://t.cn/AXpfTuhv