花样滑冰选手 4Lz 训练视频|4lz_新浪新闻

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里加_Riga

26-08-23 21:52 微博认证：体育博主

4Lz更好了一些[老师好] http://t.cn/AXpXDjDK

发布于北京

晰龢：

#alexandratrusova# 莎莎面组公开训练自由滑 4lz 3lo 3s 3lz3t 3lzeu3s2a 2a 女侠归来！ http://t.cn/AXpXeco4

2026-08-23 21:43:15

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特鲁索娃_RocketInstitute：

#alexandratrusova[超话]##特鲁索娃# 【研究所】260823 Team Tutberidze公开训练相关采访埃特里·图特别丽泽： “教练组对萨莎完整滑完节目感到惊讶。我们原本允许她省略中间的两个旋转。但萨莎完整地滑完了整套节目，非常感谢她。萨莎非常紧张，甚至对我说：‘您们想出这个公开训练的主意，也许是

2026-08-24 01:10:19

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Carolina迷路在未名：

#AlexandraTrusova# 莎莎滑了小红莓的«Zombie»，而且开场挑战了4lz。非常触动的还是开场短片里对于花滑之于自已意义的回答，过去可能会是因为成绩，而现在更加确信了，自己是真正的热爱花滑（大意） http://t.cn/AXN7xYGY

2026-08-07 20:30:39

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里加_Riga：

4Lz更好了一些[老师好] http://t.cn/AXpXDjDK

2026-08-23 21:52:48

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特鲁索娃_RocketInstitute：

#alexandratrusova[超话]##特鲁索娃# 【研究所】260823 Team Tutberidze公开训练自由滑《怪奇物语》初步节目配置： 4Lz 3Lo 3S 3Lz+3T 3Lz+1Eu+3S+2A 2A ✅ 📹lapidarnst，tass_sport，kostyalesik，SkateGambit，fkdacha

2026-08-23 21:45:45

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来自欧洲的高冷地精：

#alexandratrusova[超话]##特鲁索娃# isu个人主页：女子单人滑亚历山德拉·特鲁索娃（Alexandra Trusova）俄罗斯出生日期：2004 年 6 月 23 日身高：158 cm（isu延迟太多出生地：梁赞开始滑冰：2008 年俱乐部：sambo 70 家乡：莫斯科职业：高中生（好萌爱好：读书特鲁索娃是首位在正式比

2026-05-27 23:30:53

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太阳升起时我们要永远幸福_：

产后9天开始恢复冰上训练。产后半年内恢复4Lz。顶级运动员的身体素质恐怖如斯，谁曾想此女归来才二十二岁。现在更让人想喊妈妈了🧎

2026-06-15 10:21:15

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特鲁索娃_RocketInstitute：

#alexandratrusova[超话]##特鲁索娃# 【研究所】260823 Team Tutberidze公开训练今天的一些别的消息： 1.原本的计划是节目中间不加入旋转，但萨莎决定完整地滑完整套节目。 2.刚从中国回来，刚恢复规律训练没几天，状态并不是最好，但还是完成了4Lz和后半两个高级三三连跳，并clean了整套节目。 3.在

2026-08-23 22:18:48

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love洛雯：

#Stephen Gogolev# 来自狗狗的4Lz！！！ http://t.cn/AXSkAYvq

2026-06-29 22:08:42

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是小杜不是小度噢_：

#羽生结弦[超话]# 4Lz跳成宝整个人都很开心哈哈 “很棒呢”“我觉得很满足”“这么看自己的难度构成表，很开心” 完全压不住的嘴角呢[喵喵]（←一模一样哈哈） “你小时候说要跳五周跳的” :有视频吗[可怜] 有的有的[嘘] http://t.cn/AXaKjpW8

2026-06-15 22:30:42

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