Running Day 1098
昨天晚上聚餐喝酒了，又比较晚睡，今天晚半小时起床去跑步。
今天太阳没有露脸，但依旧有点闷热，跑了70分钟有氧，配速不快，但心率却一直报警，体感也感觉疲累。还是因为喝酒了又没休息够吧😂
发布于 北京
爱后有你才完美