白灼生菜制作教程|白灼生菜_新浪新闻

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26-08-25 11:09 微博认证：美食博主

白灼生菜，这么做简单美味，马住！！！ http://t.cn/AXppooLm

发布于湖南

羽萱的妈妈：

晚饭：肉皮冻、白灼生菜、苦瓜炒肉、番茄蛋汤、二米饭🍚

2020-02-09 21:11:38

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土味食堂：

白灼生菜很多人都喜欢吃，好吃不腻，关键吃再多也不长肉。一定要试试哦#家常菜[超话]##厨艺教程# http://t.cn/A6owpi9C

2022-10-01 22:01:40

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夏妈厨房：

#跨年晚餐一起吃# 今天的晚餐，清蒸鲈鱼，盐焗罗氏虾，白灼生菜都是很简单，寓意也好，祝大家新的一年顺顺利利，平安健康#我的年度美味清单##我的宝藏食谱##夏妈厨房[超话]# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/A6uiU39p

2024-12-31 20:16:19

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敘述废话：

hello..谁能懂水灵灵的饺子跟白灼生菜的幸福感….

2025-07-12 01:03:52

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市场博物：

晚饭，牛腩萝卜，韭菜煎蛋，白灼生菜，杂粮饭。#晚餐# http://t.cn/RxBa8MZ

2024-10-28 18:47:04

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夏妈厨房：

#砂锅香菇焖鸡# 晚餐砂锅香菇焖鸡，酱焖土豆片，辣炒花甲，白灼生菜#我的宝藏食谱##夏妈厨房[超话]# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/AXwWGh6f

2025-10-23 18:30:26

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任芸丽：

#要新年发财就吃生菜# 低脂清鲜「白灼生菜」不仅拥有脆爽口感，属于年菜里的清流，还有新一年「生财」的吉祥寓意！「灼」是粤菜的烹调技法：以煮滚的水或汤，把生的食物烫熟。「白灼」突出粤菜清鲜而不是清淡。虽然做法简单，但若想达到生菜碧绿颜色和清脆爽口，需要从选材到操作，特别注意几个细节

2026-01-25 12:15:01

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土味美食：

国庆节快乐！今天分享白灼生菜做法，清脆爽口，比饭店... http://t.cn/A6EpREYK

2024-10-06 16:59:00

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金华磊哥：

#年夜饭#都是大鱼大肉，吃够了不妨试试白灼生菜，寓意“生财”[耶][耶][耶] http://t.cn/A6ixQ7D4

2022-01-30 19:27:42

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开心的柠檬日记：

爸爸的早餐和午餐：白灼生菜、水油焖西兰花虾仁、玉米饼、羊肚菌蒸蛋、无糖酸奶拌青汁[哈哈] 妹妹照顾爸爸时买的西兰花，一直没吃，眼看着发黄了，今早让我赶紧做了，西兰花还得是水油焖的最入味[害羞]

2026-02-25 10:25:11

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