绝大多数的焦虑，都是跟自己较劲
希望大家都能慢慢顺着自己身体的信号来
不管是护肤，健身，还是其他

或许有人说这叫接纳，接纳自己的基因就是这样，接纳就是要慢慢来
我其实到现在也不能很好理解接纳这两个字，
因为我总是充满着各种不甘心，各种跟自己闹别扭

我希望并且我坚信我会变得更好
我不满意自己只是这个状态

所以这些年
我会痛苦的一步步往前走，一边哭一边走，
但是就算哭死我也不会破罐破摔放弃自己

不过我现在好像稍微明白顺应身体是什么感觉
我也想我变得更好的那一刻，这一路不是遍体鳞伤