老大前一会儿，好奇的问我，为什么每天睡那么晚，还能起那么早？

我想了想，撸起袖子，给他展示了一下我的肱二头肌~[哈哈]

肌肉多。

老大一脸问号~

[黄鸡大笑]

虽然开玩笑，

但不完全是瞎扯呀~~

年轻时，我从没觉得自己身体素质有多好。

那时候能出差，能熬夜，加班三天三夜不回家，睡一觉又满血复活，只觉得年轻人都这样。

刚开始做自媒体的时候，我能做到每天更新一篇漫画日志。

很多人以为我背后有个十来人的团队，其实从选题、写稿、画画、发布，全程就我一个人。

（噢，米爸偶尔也会搭把手，勉强算半个人吧～）

我工作效率高，专注时间长，一天忙到晚也不太觉得累。

出去玩能暴走，能蹦能跳，回家还能接着干活，还能鸡鸡娃，虽然鸡不动[流汗]。

脑子也一直保持兴奋，今天折腾这个，明天又琢磨那个，到现在还在瞎折腾~~

以前不觉得这些算什么~

人到中年，才意识到，我这么多年最大的资本之一，其实就是，身体好。

很多我们以为是学习力、意志力、执行力的东西，背后都需要充沛的精力来支撑~

身体不好，天天蔫了吧唧的，哪还有那么多力气学习、工作、折腾人生~

体能好，肌肉够，精力旺盛，人才能扛造哇！

所以呢，还是得多把娃赶去户外，多运动，多晒太阳，多长点肌肉，先打磨出一副抗造的底子~

人生那么长，这副身体可是要用一辈子的！[并不简单]

不过……

我家几个娃，，，，

身体素质好像都比较随米爸。。。。

先天没抽中我的卡，不知道还能不能抢救一下了~~[捂嘴哭]