修心与养面
26-08-29 08:54 微博认证:国家二级心理咨询师 三级健康管理师 心理博主

人在低谷期,能做的不多,重要的只有一件:维持基本秩序。按时吃饭,按时睡觉,把屋子收拾干净,见一两个还愿意见的人。不逼自己,不比从前,不找答案,不想明天,先保住生活的骨架不散。骨架在,肉迟早会长回来。 ​

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