【直播：#职场健康课#丨内脏脂肪最“伤心”】#心脏健康养护指南# 有些人看起来不胖，体检时各项指标似乎也正常，但身体里可能隐藏着一个“健康杀手”——内脏脂肪。它藏在腹腔深处，包裹在心脏、肝脏、胰腺、肠道等内脏器官表面，过多会把心脏“累得喘不过气”，还会释放炎症因子，会让血管“生锈、变堵、变黏”，增加心梗风险。那么日常如何调整饮食，从根源上减少脂肪堆积？餐后如何进行有氧运动，抑制内脏脂肪的生成？8月30日《职场健康课》和您聊聊如何控制内脏脂肪的堆积→ http://t.cn/AX0PhqCf