“要知道空虚落寞，是女人陷入危险的开始。很多因此而沉迷直播间，追鲜肉明星，甚至沾染上邪气的人事物，最后透支后半辈子的安稳和福气。”

一位坚持读抄的朋友问：

罗老师，我最好的朋友离职回老家了，新单位也很好，父母也在身边，但是我心里还是很难过。

昨天哭了一晚上，10多年的姐妹，很舍不得，现在40不惑，特别害怕离别，心里好难受。

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年过40，你还能有这么真切的情感体验，可以哭一晚上，这是好事。

说明你精血相对充沛，整个人是有活力的。就好比体质好的人，感冒发烧才烧得高。

但这对精气神毕竟是蛮大的损耗。中庸有句话：喜怒哀乐之未发，谓之中；发而皆中节，谓之和。

如果情绪心志长期失去了中庸，平和，一直偏颇过激，那后面精血也就慢慢亏虚了。

没有谁能够永远朝夕相处，连孩子对象都做不到。强行执着于某一段关系，最后不是消耗对方，就是持续的自我内耗。

所以到了中年，尤其是女性，一定要有自己的精神境地，要给自己的心打造一个不求于任何人的安放之地，才不会因为某个人突然抽离或者关系的突然中断而空虚落寞。

要知道空虚落寞，是女人陷入危险的开始。很多因此而沉迷直播间，追鲜肉明星。

甚至沾染上邪气的人和事物（声色视听），最后透支后半辈子的安稳和福气。

当然，这个精神境地，不是说你一个人逃离家庭逃避责任去上各种灵修课，更不是学wzh和lx这类怨父母恨家庭的西式心理学。

这种只会刺激并放大家庭的矛盾，引发和家人的对抗，加剧自己的消耗。

相反，是安心于生活，像以前人晴耕雨读一样，白天打理家务，晚上读抄经典，为孩子为整个家庭积攒福气。

古话说，失之东隅，收之桑榆。现在你是失去了朝夕相处的朋友（也没真的失去），但也就这么机缘巧合，可以说无缝连接，让你链接上了古文化经典。

它无色无味，不带亢奋，没有刺激，清润平和。也因为这样，它能一直伴随你，滋养你。

你是有福气的人，继续读抄，守护这份福气，积攒更多的福气。