#原来忌口辛辣是忌这些食物#
以前听医嘱“忌辛辣”,我都乖乖把辣椒挑掉,结果喉咙还是闹情绪。后来才懂,葱姜蒜、洋葱韭菜,还有花椒八角这些“隐形刺客”全在名单上!它们一刺激,身体里的痛觉神经就像被加了把火,难怪恢复得慢。忌口真不是只戒辣,而是给身体放个假。最近老老实实喝小米粥、吃清蒸鱼,清淡点肠胃也舒服,等满血复活再去吃香喝辣!
发布于 河南
#原来忌口辛辣是忌这些食物#
以前听医嘱“忌辛辣”,我都乖乖把辣椒挑掉,结果喉咙还是闹情绪。后来才懂,葱姜蒜、洋葱韭菜,还有花椒八角这些“隐形刺客”全在名单上!它们一刺激,身体里的痛觉神经就像被加了把火,难怪恢复得慢。忌口真不是只戒辣,而是给身体放个假。最近老老实实喝小米粥、吃清蒸鱼,清淡点肠胃也舒服,等满血复活再去吃香喝辣!