【#熬夜后心脏的4个预警信号#】#睡眠变差易疲劳或是心脏在求救#专家提醒，熬夜后要留意心脏发出的4个预警信号，这些信号可能预示着你离心梗越来越近。一是运动耐量下降，以前能轻松爬三五层楼，现在爬一层就胸闷、三层就腿沉，这是心脏耐受不了负担的表现；二是睡眠变差，频繁憋醒、夜间盗汗，要及时就诊排查心脏病；三是晨起状态改变，睡醒后不解乏、持续疲惫头昏，也要警惕心脏问题；四是情绪或劳累后出现长时间的疲劳、胸闷、头晕等症状，这些变化都要引起重视。#熬夜之后如何正确恢复身体# http://t.cn/AX0Z7l9t