刘小米从心出发
26-09-02 13:09 微博认证:高级心理咨询师 心理博主 头条文章作者

歇斯底里的背后,常常是一个渴望爱、关注、看见、陪伴、呵护的脆弱无助的小孩。

任何问题行为的背后,几乎都是自身不安全感的表达。我们常常要做的,不是去消灭或压制这些问题行为,而是透过这些行为看到其背后的深层原因。

当我们能够看到内在的匮乏,并试着去理解这些行为,我们常常就能看到攻击是在表达求助。一个人常常是在最绝望,最无奈,最失控,最痛苦,最没有办法的情况下才选择了攻击的行为。

发布于 上海