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准大一，有睡前不听15分钟后定时关闭的asmr视频就睡不着的毛病，怎么样才不会打扰舍友呢TT睡眠音响的效果跟直接把手机压在枕头底下的效果差别大吗？
发布于 四川
好像没有人教过我
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准大一，有睡前不听15分钟后定时关闭的asmr视频就睡不着的毛病，怎么样才不会打扰舍友呢TT睡眠音响的效果跟直接把手机压在枕头底下的效果差别大吗？