#身体缺钾的五个信号#明明睡够了8小时，起床还是像跑了马拉松一样累？稍微动一下就心慌、腿发软？千万别再自我PUA是“亚健康”了，这可能是身体在提醒你：缺钾了！钾是维持心跳和肌肉活力的关键，一旦缺乏，不仅人容易疲惫抽筋，严重时还会危及心脏。最近天气热出汗多，大家一定要多吃点高钾食物，照顾好自己和家人！
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