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今年我叫小雨

26-09-08 17:14 微博认证：时尚博主

分享我的小日常#记录生活#

发布于四川

生命时报：

【#趁年轻要频繁大量记录自己#】在很多心理学家眼中，写日记是一个简单可行的心理自助技巧，尤其是当你身边没有可靠的倾诉对象时，写日记的方式能帮你宣泄内心的情感、焦虑，相当于给心理做了一次按摩。英国剑桥大学的临床心理学家发现，每天花15分钟写日记，每周写4次的人，从长期来看健康问题比较少

2026-09-11 21:23:23

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领悟不到不是彬准的错：

【领悟】随时随地记录美好夫妻生活

2026-09-13 17:55:05

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米乐儿原创：

日子不紧不慢 #记录生活记录成长# http://t.cn/AX03IdGE

2026-09-09 16:31:07

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Lyumay：

VLOG.8月生活日记🫶🫧我的一周吃什么！ http://t.cn/AXOL60ru

2026-09-13 20:30:02

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大四班花：

许多鱼在我们仓库范围内，举办了一个长期的摄影小赛。鼓励每个人都要去多记录生活，不限题材，不限数量，每月8号发工资那天评比，他会选出最优秀的那一张，奖励100块钱。我额外赞助3杯奶茶，可以喝惊天巨贵的牌子。虽然100块钱不多，但是大家也不需要付出多大成本，只需要在当我们发现美的时候，

2026-09-09 09:38:34

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今年我叫小雨：

分享我的小日常#记录生活#

2026-09-08 17:14:15

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好名字都让_猪取了：

再过一天又到周末啦#记录生活#

2026-09-10 10:28:43

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少女知樱：

记录生活是一件非常有趣也很有意义的事，可以做手账写日记拍照拍plog，自己慢慢记录生活，会偶尔发觉幸福感来源于很多小事，也会让自身更丰盛，更加学会去享受生活享受人生。

2026-09-06 19:48:51

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小天才艾尔茶：

我就是很喜欢记录我的生活，我和身边人的互动。我觉得很有意思，一开始网友们看得乐呵，其乐融融的，慢慢就有几个人开始从我的描述里去挖掘“人性之恶”要找到那个人不好的一面，闹得我很尴尬。以前有个朋友，因为不想被我评论区的网友“点评”她直接销号了。她的微博都没有被解码，没人知道她是谁，

2026-09-09 16:41:54

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