#健康科普课堂#【研究饮食营养20多年的专家：很多人不会吃饭，真正养人的吃饭秘诀就6个[话筒]】#健康素养up# 首都医科大学临床营养学系主任、温州医科大学临床营养研究所所长石汉平，从事临床营养工作20多年，他见过太多人因为“不会吃饭”拖垮身体。为此，他结合自己多年临床经验和大量研究，把普通人也能落地的健康饮食秘诀总结了6个，很多人都没做到。（人民日报健康客户端）http://t.cn/AX0vHByq #身体停止摄入糖分和碳水后#