#芋泥是一种糖油炸弹#
人天生就是追求能量密度和营养密度高的食物的，这是我们摄入食物的初心，
原形食物中同时满足这两点的只有高脂肉类，
掺了油脂的芋泥就像浇了白酱汁的菠菜，
可以归类到针对本能的欺骗餐，
如果芋泥混合了高比例的动物脂肪或椰子油，
反而是一种低碳食物了，
这样的热量炸弹无需加糖也很美味，
饱腹感很强也吃不下很多，
健康人群是可以适量吃的。
发布于 浙江
熟年Andy