#打工人接下来一个月生物钟全乱了#2026中秋国庆调休方案出炉，接下来一个月的作息交替多变，上5休1、上5休3、上3休7、上3休1来回切换，打乱不少打工人的生物钟。9月20日周日、10月10日周六需要补班，用两个周末拼凑长假。频繁在工作与休假之间切换，身体很难适应，实际新增的休息天数并不多，折腾感更强。网上“请3休13”的拼假方案迅速走红，不少高校也直接合并中秋国庆假期，一次性连放13天，减少学生来回奔波。 http://t.cn/AXO4OZoA