肝郁的人体内有一股风：

解透肝风内动当我们理解透了。

自身领悟力很强还很擅长改变自己的行为方式那我们不借助任何外力工具，也可以通过改变自己的心态、情绪模式让肝郁化火生风的问题消失。

怎么改？可以多像水的特性学习大自然的道理是相通的肝风是散的，是乱的要想遏制风，需要一汪水风水学祖师郭璞说：“气乘风则散，界水则止。

”如果我们能做到 水的静、柔、顺、藏、达是不会肝郁生风的具体怎么做，我列了一些不习惯看这些道理类文字的朋友，可能读过去会觉得像鸡汤但怎么说呢，有些道理就像“好好学习，天天向上”真能做到了，自己一定会有本质性变化如果觉得道理不适合自己，还是更想要一个捷径方法，那就回到上面再看下合欢花佩兰这个方子

①以柔克刚肝郁者大多缺乏柔性遇事较过于较真、执着，很容易肝弦易断向水学柔，不是认输，是让肝“松下来”水遇石头，从不硬撞，漫过去，绕过去，从缝隙渗过去不跟障碍死磕，始终保持流动肝气也一样，遇到压力硬顶上去，气就撞在胸口，反复撞击，郁热就出来了柔一点，让那口气像水漫过石头，有个回旋余地，先流起来肝气只要还在流，就不会郁不郁，就不会化热生风。

一旦肝郁化热生风，就很容易骚动骚动，不是一个词，是两个字——骚+动除了屈原这种骚还有多种表现形式的“风动”