#别被无糖月饼名字误导过量食用# 【无糖、低糖月饼就能敞开吃？医生：无糖不等于不含糖！一块月饼热量相当于4碗米饭，一天最好不超过一块】#月饼 卖不动# 今年月饼又“卖不动”了。据蓝鲸新闻报道，记者走访多家线下商超发现，即便离中秋还有四五天，月饼促销潮已然开启，折扣率普遍在6-9折之间。美心、半岛、英记、荣华等传统高端月饼品牌多款礼盒，在线下普遍打出7-9折。比如原价318元的美心双黄白莲蓉月饼礼盒（740g）现在只需要238元，降价近三成。而在香港本地，叠加支付方式优惠，美心月饼部分产品在促销期间折扣已低至六折。#现在到处都是控糖#
除了传统月饼，近几年，“低糖、无糖、低GI月饼”成为不少消费者的选购首选。这类月饼是否可以放心敞开吃？福州市中医院药学部主任阮君山介绍，低糖、无糖月饼并非完全不含糖，只是不添加白砂糖。由于白砂糖升糖指数较高，不利于健康，厂商会使用海藻糖等代糖替代白砂糖。月饼承载中秋团圆的寓意，制作过程中糖、油仍是必不可少的原料，因此这类月饼热量依旧偏高，一块的热量约相当于4碗米饭。即便今年有的月饼相比往年更注重健康属性，医生仍提醒：食用月饼，关键在于控制食用量，一天尽量不要超过一块。via@第一帮帮团 http://t.cn/AXOYo76M