“神”，在人体具有统领和主宰作用。神能驭形，形（作息、饮食、练功）反过来也能养神。这就是中医“形神统一”观念。“神足”，才能更好的自律和生活，自律又有助于人更好的养神。任何控制不住自己而损害健康的行为都是“神”不足的表现…… [太阳][微风][微风][微风]
发布于 天津
周明-易筋洗髓经
“神”，在人体具有统领和主宰作用。神能驭形，形（作息、饮食、练功）反过来也能养神。这就是中医“形神统一”观念。“神足”，才能更好的自律和生活，自律又有助于人更好的养神。任何控制不住自己而损害健康的行为都是“神”不足的表现…… [太阳][微风][微风][微风]