永远对年轻的孩子们有着最善良的、最敏锐的呵护。徐允,谢谢你,一次又一次,守护着几乎每个女孩,都有过的敏感时刻🥹
*p5为本次alo拍摄图选,p6放上Annie的原文🫶
「🦎:但是我想聊些重要的事情,我会韩语和英语混着用,感觉这样才能更好、更充分地传达我的想法!
🦎:看到这次画报后,很多年纪小的 Day One来问我怎么减肥……我心情挺复杂的。其实在聊到饮食或运动的话题时,我确实会有些谨慎。因为担心年纪小的朋友们可能会受到不好的影响。我只是想和 Day One 们分享我的日常,但我的饮食习惯或运动方式绝对不是标准答案。每个人的身体状况不同,体质也各不相同嘛。
🦎:而且我现在做的是需要面向公众展现自己的职业,所以经常运动,有时也需要进行一定程度的管理,但我觉得减肥归根结底是为了自己的健康,为了让自己变得更幸福才去做的。为了别人或是因为别人的目光去减肥,真的非常不好。因为我也经历过,所以非常清楚。就像我在采访里说过的那样,人活在世界上,休息真的非常重要;如果带着太强的强迫感去生活,反而会更辛苦,甚至适得其反。
🦎:所以希望 Day One 们看着我吃了什么、运动了多久时,不要拿去和自己做比较。希望大家只要看作“啊,今天徐允是这样度过一天的”就好!希望大家都能好好吃饭!好好休息!健康快乐!这才是真正最重要的事情。
🦎:整个初中、高中时期,甚至直到最近,我对于食物以及自身身材形象的关系其实都不太健康。
🦎:我过去总是不断在网络上拿自己和别人做比较,现在回想起来,那是我对自己的身体做过的最糟糕的事,说实话当时看起来反而比现在还要糟糕。
🦎:到了24岁,我终于拥有了我认为健康的饮食。这次在准备 Alo的过程中,我更加深刻地感受到,只有健康地饮食并结合运动,才是最美的 :) 致我所有的 Day One,你们原本的样子就很美。我非常非常爱你们。」 http://t.cn/AX65QXhJ
