现在喝奶茶标准就是纯牛乳（没有奶基底冰博克这种调制乳），然后加点茶或者抹茶，不要小料
或者就喝酸奶，那种通便的，blueglass 之类的
不过喝了以上这种，当天晚饭就只能吃少少[顶]
果茶就算点无糖，配方里也是水果风味糖浆，一杯起步 20-30g 糖，如果额外加糖就是 40-80g 糖，太吓人了
植脂末虽香，但我年纪大了代谢没那么快了，太容易肿和胖[捂嘴哭]
发布于 浙江
皇腿肠
现在喝奶茶标准就是纯牛乳（没有奶基底冰博克这种调制乳），然后加点茶或者抹茶，不要小料
或者就喝酸奶，那种通便的，blueglass 之类的
不过喝了以上这种，当天晚饭就只能吃少少[顶]
果茶就算点无糖，配方里也是水果风味糖浆，一杯起步 20-30g 糖，如果额外加糖就是 40-80g 糖，太吓人了
植脂末虽香，但我年纪大了代谢没那么快了，太容易肿和胖[捂嘴哭]