【#易立竞1天徒步16个小时走了47490步#】#易立竞实现人生愿望#9月27日，易立竞记爬山：一些数字。2026年9月20日晚，塔钦，海拔4600米以上的睡眠有点艰难，半夜起来治高反的药吃了，氧气吸了，还是不行，血氧掉到67。勉强睡了3个多小时(头天晚上也是不到4小时的睡眠)，有点担心第二天的体力。
2026年9月21日白天，塔钦——止热寺。还好，这一天的白天过的不太难。上到海拔5060米，用了7个多小时。
2026年9月21日晚，入住止热寺附近的招待所，海拔5060米。入睡极其艰难，高反药只能让头不是特别疼，氧气的作用一定有，但还是不够，心脏难受时猛捶几拳会好一些。断续睡了不到一小时。想测血氧，但没有多余精力。盼着早上6:20的出发时间，实在难熬。
2026年9月22日，加长版的一天，从早上6:20到次日凌晨00:30，徒步16个小时。有记录以来步数最多的一次——47490步，最高处5648米，海拔上下落差一千米。体会了绝望20公里，不止绝望，还有崩溃。
这几天的感受：忐忑，期待，平静，喜悦，绝望，圆满。
实现人生愿望。是以为记。@万维视频