【#闪身步闪不好容易受伤# #已有人模仿闪身步进了医院#】“闪身步”源自安徽花鼓灯舞蹈教学视频，是基本功动作，如今大量网友、明星达人跟风模仿，相关视频播放量超 6 亿，一同走红的还有出自山东鼓子秧歌的“狗熊哆嗦毛”。扬州大学附属医院已接诊不少模仿闪身步造成十字韧带拉伤甚至撕裂的患者。

医生介绍，该动作看似简单，专业舞者依靠核心与下肢肌肉稳定重心，普通人仅复刻外表，双脚固定、上身猛转，膝盖被迫超角度扭转，容易损伤十字韧带、内外侧副韧带。医生提醒，膝盖出现响声、酸痛发软、肿胀，是十字韧带损伤信号，切勿忍痛活动，要及时就医。 http://t.cn/AXWVER6p