斯坦福心理学研究证实：美食、安逸、物质带来的肉体快感，全部是短期刺激。无论多舒服的享受，大脑几周之内就会习惯，幸福感快速回落回原本基线。大吃一顿的愉悦很快消散，之后只会感到空虚，于是又需要更多的感官刺激才能获得同等快乐，陷入无休止追逐快感的循环。身体越享福，内心越容易自我否定，根源就在这里。
发布于 美国
钟本聪Dylan
斯坦福心理学研究证实：美食、安逸、物质带来的肉体快感，全部是短期刺激。无论多舒服的享受，大脑几周之内就会习惯，幸福感快速回落回原本基线。大吃一顿的愉悦很快消散，之后只会感到空虚，于是又需要更多的感官刺激才能获得同等快乐，陷入无休止追逐快感的循环。身体越享福，内心越容易自我否定，根源就在这里。