【#男子挑战土豆当主食半年瘦25斤# 】 “这应该是最便宜的减肥法了！”43岁男子用土豆当主食，1个月花300元，半年瘦了25斤。陈先生表示，此前体检查出脂肪肝，血压、血糖也全部超标。想要调理身体，又不想花高价买减脂餐，也受不了节食的痛苦，他琢磨出一套极简减肥方案。用土豆替代米饭、面条等精制主食，这套吃法每月食材花费仅300元，日常三餐照常吃家常菜。现在血压、血糖基本回归正常，困扰他的脂肪肝问题也大幅好转，各项身体指标都肉眼可见变好，身体素质全面提升。#当我把土豆当成主食# http://t.cn/AXWSXAsF